Fitnesztermek tudástára


Mitől lesz egyedülálló egy boutique koncepció?
Divatba jöttek és hatalmas lendülettel törnek előre a boutique fitneszstúdiók, melyek specializált szolgáltatást nyújtanak a testmozgásra vágyók számára. A boutique fitneszklubok különösen az Y és a Z generáció körében hódítanak, mivel rájuk különösen jellemző, hogy élményekre vágynak az élet minden területén. Pontosan ezt ismerte fel többek között az angliai FLY Fitness.
Hogyan tud szórakoztatni egy edzőterem?
Vannak, akik szerint az edzés csak akkor lehet hatékony, ha csak arra fókuszálva, mindenféle figyelemeltereléstől mentesen végezzük. Ugyanakkor a többségre inkább ennek az ellenkezője jellemző: jobban fenn tudják tartani a motivációjukat, ha szórakozva sportolnak. Nem véletlen, hogy egyre több fitneszterem kínál játékos, élményekkel teli testmozgási alternatívákat.
A fitneszpiac Európában és hazánkban
Gondoltad volna, hogy Európában közel 60 ezer fitnesztermet tartottak számon 2017-ben? Nagy valószínűséggel ez is közrejátszik abban, hogy csak Európában több mint 26 milliárd eurós a fitneszpiac. A fitnesz- és wellness piaca egyre csak növekszik, de vajon igaz ez a tendencia hazánkra is?
Mi a fitneszstúdiók szerepe a hátfájás kezelésében?
Azok, akik hát- vagy derékbántalmaktól szenvednek, gyakran nem mernek semmilyen testmozgásba belekezdeni, mert attól tartanak, hogy a mozgás további fájdalmakat fog előidézni. Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy egy fitneszterem komoly segítséget tud nyújtani a hátfájástól szenvedők számára?
Fitneszberendezések vagy funkcionális edzés?
Klubtulajdonosként inkább a fitneszberendezéseket preferálod, vagy a funkcionális edzések híve vagy? Mindkét irányzat rengeteg lehetőséget rejt magában, ugyanakkor nem árt figyelembe venni az egyes előnyöket és hátrányokat.
A virtuális edzések előnyei és hátrányai
Hallottál már a virtuális edzésekről? Ha VR szemüvegben ugráló, magányos emberek tömege jut róla eszedbe, akkor segítünk eloszlatni ezt a képet. A virtuális edzések lényege, hogy a résztvevők egy fitneszteremben egy kijelzőn tudják figyelemmel követni a profi edzők által előre felvett órát. A jövőbemutató megoldás számos előnnyel rendelkezik, ugyanakkor a hátrányaira is érdemes figyelni.
Tipptár