Tippek a mindennapokra


Tippek, hogy megőrizd az egészséged télen is
Tavasszal és nyáron lelkesen sportoltál, de amióta beköszöntött a hűvösebb idő, egyre nehezebben tudod magad rászánni a mozgásra? Tavasszal rengeteg salátát ettél, most viszont egy húsimádó pizza után elcsipegetsz egy kürtős kalácsot, és még lecsusszan egy pohár forralt bor is? Nem baj, ha időnként elengeded magad, de ha ez rendszeressé válik, akkor az egészségedet kockáztatod.
Egy szobabicikli, ami design berendezési tárgy is egyben
A Technogym sosem áll meg a fejlesztések terén. A márkát folyamatosan hajtja előre a küldetéstudat, melynek szerves részét képezi a wellness életstílus terjesztése, és ezzel az életminőség javítása szerte a világon. E küldetést követve alkotta meg a Technogym a Bike Personalt, amely a minőségi teremkerékpározás révén javítja az emberek életszínvonalát.
Így segít a sport leküzdeni az állandó éhséget
Nem csak fogyókúra alatt fordulhat elő, hogy szűnni nem akaró éhségérzet gyötör valakit. Sajnos vannak, akik azt tapasztalják, hogy a rendszeres étkezés ellenére sem múlik el a farkaséhség. De mitől alakulhat ki ilyen helyzet, és mit lehet tenni ellene?
A sport és a design találkozik a S/ALON Budapest kiállításon
Közel állnak hozzád a különleges formatervezésű megoldások, és szereted a legmodernebb design berendezési tárgyakkal színesíteni otthonod? Figyelmedbe ajánlunk egy eseményt, melynek célja, hogy bemutassa a legújabb hazai design lakberendezési ötleteket. Ez a rendezvény nem más, mint a S/ALON Budapest Lakástrend Kiállítás, ahol a tavalyi évhez hasonlóan idén is részt veszünk kiállítóként.
Hogyan fejleszd a koordinációd és a mozgásod
A futópad manapság már nem csak a kültéri futás beltéri alternatívája. Használatával javíthatod a mozgásod és koordinációd, sőt segítheted felépülésed a sérülésekből. A kérdés adott: hogyan? A válasz a tudományban és a technológiában rejlik.
Pszichológia és ultramaraton – mi a kapcsolat?
Kutatások szerint az érzelmi és szellemi állapotunk jelentősen befolyásolja a sportteljesítményünket. Ez igaz a kezdő és profi sportolókra egyaránt, illetve néhány sportágat nagyobb mértékben érint, például az olyan küzdősportokat, mint az ökölvívás vagy a birkózás. Egyes pszichológiai tényezők a maratonfutók teljesítményére is hatást gyakorolnak.

Mindennapx

Tipptár