professzionális alkalmazások
Vonzd be az érdeklődőket! Post-COVID tippek...
Az elmúlt időszakban a COVID-19 miatt megrendült a bizalom a fitneszklubokban, mivel úgy tűnhet, hogy ezeken a helyeken magasabb a fertőzés kockázata - pedig megfelelő óvintézkedések mellett edzés közben is garantálni lehet a biztonságot. Olvass tovább és ismerj meg olyan tippeket, melyek segítségével meg tudod erősíteni a bizalmat a vendégeidben.
Mi alapján választanak edzőtermet az embere...
Ahhoz, hogy hatékonyan meg tudd szólítani a célcsoportod, tisztában kell lenned az igényeikkel. Ez nem könnyű feladat, hiszen a testmozgásra vágyó emberek rengeteg kisebb-nagyobb szempontot vesznek figyelembe, amikor fitnesztermet választanak. Olvass tovább és ismerd meg ezeket a szempontokat.
Az elliptikus edzés 5 előnye
Veled is előfordult már, hogy a fitneszteremben be kellett állnod a sorba, ha az elliptikus trénert szeretted volna használni? Nem véletlen, hogy a berendezés ilyen népszerű, ugyanis az elliptikus tréning rendkívül előnyös mozgásformát takar. Olvass tovább és ismerd meg az elliptikus edzés 5 nagy előnyét.
Így tegyél szert lojális vendégkörre
Minden edzőterem üzemeltető visszatérő vendégekre vágyik, de csak kevesen tudják hosszú távon megtartani a vendégkörüket, pedig számos különböző megoldással is növelhető a vendégek elkötelezettsége. Segítünk, hogy te is azok közé tartozz, akik lojális vendégkört tudnak kiépíteni – olvass tovább és ismerd meg tippjeinket.
Hogyan erősíti az immunrendszert a sport?...
Az immunrendszer a szervezet védekező mechanizmusa, azok a sejtek, szövetek és szervek, amelyek az egészség védelmében részt vesznek. Annak érdekében, hogy az immunrendszerünk megfelelően működjön, meg kell erősítenünk, és ebben hatalmas szerepet játszik a rendszeres testmozgás. De miért is lesz ellenállóbb a szervezete annak, aki aktív életmódot él?
Viszlát, Blue Monday - 6 tipp a hétfői ross...
Tudtad, hogy január harmadik hétfőjét tartják az év legszomorúbb napjának? Ha általánosságban nézzük, a többi hétfő sem örvend jó hírnévnek: sokan ezt a napot érzik a legnyomasztóbbnak a hét többi napja közül. Mi ennek az oka, és mit lehet tenni a hétfői rosszkedv ellen?
Tipptár