teremkerékpár
Miben jobb az új Excite Live az átlagos kar...
A Technogym legújabb kardió termékvonala, az Excite Live számtalan forradalmi újdonsággal támogatja a fitneszterem üzemeltetőket abban, hogy minden eddiginél magukkal ragadóbb élményeket tudjanak nyújtani a vendégeknek. De pontosan miben jobb az Excite Live, mint más kardiógépek?
Érd el a céljaidat az új Excite Live kardió...
Megérkezett a Technogym legújabb kardió termékvonala, az Excite Live, amely számos forradalmi újdonságot rejt magában - köztük az új Technogym Live platformot is, amely számtalan szórakozási lehetőséget tartogat. Olvass tovább és megtudod, hogyan emeli még magasabb szintre az edzéseidet az Excite Live.
Sport alacsony vérnyomással
Szédülés, látászavar, émelygés, fülzúgás, ájulás… Ezek mind az alacsony vérnyomás tünetei. Ha te is gyakran tapasztalod ezeket a panaszokat, akkor érdemes körültekintőbben végezned a rendszeres testmozgást. Könnyen lehet, hogy olyan szempontokat is figyelembe kell venned, amikre eddig nem is gondoltál.
5 tipp, hogy hőségben is bírd az edzést
A kánikula sokakat eltántorít a testmozgástól, pedig a mozgás örömét és pozitív hozadékait nyáron is lehet élvezni - csupán egy kicsit körültekintőbbnek kell lenni, mint máskor. Gondoskodj az egészségedről nyáron is: fogadj meg néhány tippet és sportolj bátran az év legmelegebb időszakában.
Válassz színt okosan az otthoni edzőtermedb...
Amikor az otthoni edzőtermedet alakítod ki, felmerül a kérdés, hogy milyen színek domináljanak. Ez igenis fontos szempont, ugyanis a színek pszichológiai hatást gyakorolnak az emberekre: egyes árnyalatok energizálnak, mások pedig megnyugtatnak. A továbbiakban segítünk, hogy megtaláld a számodra megfelelő színt.
Rendezz be egy wellness télikertet!
Számos kutatás és a tapasztalatok is alátámasztják, hogy a természet közelsége és a testmozgás egyaránt oldják a stresszt. Nem véletlen, hogy sokan kifejezetten szeretik természetközeli helyen végezni a testmozgást. Te is közéjük tartozol? Emeld a feltöltődést új szintre: rendezz be egy wellness télikertet vagy teraszt!
Tipptár